がんと心 ストレスマネジメント
2019年度 がんと心
ストレスマネジメント
～からだとこころを整える～
臨床心理士より、呼吸法・自律訓練法・マインドフルネスをとり入れた、
からだとこころをリラックスさせる方法を学びます。
ゆったりとした時間を体験してみませんか。
《開催日時》
| 開催日 | 時間 | ||
|---|---|---|---|
| 2019年 | 4月24日 | 水曜日 | 11時00分～11時30分 |
| 6月19日 | |||
| 11月13日 | |||
| 2020年 | 1月22日 | ||
| 場所 |
四国がんセンター 患者・家族総合支援センター 暖だん 憩いのひろば |
|---|---|
| 対象 | がん患者さんやご家族 |
| 定員 | 20名程度 |
| 主催・問い合わせ |
四国がんセンター 患者・家族総合支援室 TEL:089-999-1209 |
